|
|
|
 |
|
제목 : 타다지무
저자 : 마츠이 카오루, 치노 에
출판사 : EARTH STAR
저작권자 :
번역출판사 :
번역판제목 :
국가 :
분류 :
대상 :
출간일 : 2009년05월25일
분량 : 127 page
|
내용
100만대이상 돌파의 닌텐도「Wii피트」의 대인기 프로그램을 개발, 감수한 카리스마 트러이너가 말하는 건강하고 효과적인 다이어트의 영구보존판!
헬스에 다니지 않고도 건강하고 멋진 몸매를 가질 수 있다!
머리 부분에 헬스클럽의 년간 회비와 비용(시간도 포함해서)에 대해서 쓰여져 있고 그 만큼 이 책으로 회수할 수 있다면 아깝지 않을지도 모른다고 생각하는 사람이 많을지도 모르겠습니다.
게다가, 집에서도 직장에서도 통근 중에도 모두 실천 가능하여 효율적이다.
회사원도 영업쪽에 종사하는 사람도 주부도 실천할 수 있도록 각각의 하루의 흐름에 따라, 유효한 운동을 제안하고 있습니다.
다이어트의 영구보존 판이라 할 수 있을 정도로 기구도 필요 없고 생활에 적용하는 것만으로 평생 살찌지 않는 몸이 된다.
저자는 일본의 인기TV프로그램에도 출연하고 있어 그가 등장하면 급상승 한다고 합니다.
|
저자소개
|
목록으로
|
 |
|
